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在使用抖音时，可能会遇到一些问题，比如违规发布、广告推送等，为了避免这种情况，以下是一些建议：
1、遵守法律法规：确保你的行为符合抖音的相关法律法规，不得发布色情、暴力、赌博、政治敏感等问题。
2、尊重他人：不要对其他用户进行攻击或侮辱性的评论，这不仅违反了抖音的规则，还可能损害他人的名誉和权益。
3、合法使用：如果你需要分享商业信息，应该获得相关平台的许可，并确保这些信息真实、准确、可靠。
4、合理关注：不要频繁关注你不想看到的内容，过度关注可能导致个人信息泄露，甚至影响你的个人隐私。
5、定期更新视频：保持你的视频内容新鲜、有趣，这样可以避免抖音认为你一直在刷屏或者发布低质量的内容。
6、避免不当使用：不要滥用抖音的搜索功能，特别是涉及政治、色情等相关话题，以免引起不必要的争议和处罚。
7、注意账号安全：设置强密码，定期更换密码，避免使用过于简单的密码，也要警惕 phishing和其他恶意活动，保护好自己的账户安全。
通过以上方法，你可以有效地减少抖音上的违规风险，同时也保护自己免受不必要的困扰，良好的用户体验是最重要的，遵守规则也是维护自己合法权益的关键。
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